Почему запахи влияют на настроение?

За связи между запахами, воспоминаниями и эмоциями отвечает гиппокамп. Это часть лимбической системы мозга, связанной с процессами чувств и реакции. Гиппокамп – является местом, где кратковременные воспоминания превращаются в долговременные. Поскольку обработка и восприятие запаха связано с взаимодействием обонятельной луковицы и гиппокампа, запахи и эмоции тесно переплетены. Воспоминания переплетаются с эмоциями, а ароматы — это универсальный ключ к ним.


Например, когда вы собираетесь в отпуск, то сразу предвкушаете радость отдыха и свободы, вспоминаете свои предыдущие приключения – йодный запах соленого моря, шелест листвы и прохладный, свежий горный воздух. А кто-то запах вкусного шашлычка. Поэтому, когда мы ощущаем запах, который хранится в нашей памяти, мозг стремится соотнести его с определенными воспоминаниями, и эмоции, связанные с ними, возникают автоматически.

Даже маленький цветочек способен звучать 🌸

Вспомните, чем пахнет Новый Год? Елка, свежесть, мандарины? Какие эмоции возникают? Предвкушение, праздник, улыбка. Ведь так?

Ароматы используются в повседневной жизни, чтобы вызвать эмоциональные реакции. У вас есть любимые духи, масла, специи – какие эмоции они у вас вызывают? Наверное, приятные. И связано это, скорее всего, с чем-то хорошим в памяти. А чтобы создавать себе хорошее настроение постоянно – вы можете окружать себя теми ароматными созвучиями, которые пробуждают только приятное в душе.

А какие ароматы нравятся вам больше всего?

Добавить комментарий